Медитация на хуторе

Медитации и ретриты в Allika

Медитации, ретриты и время на природе — индивидуально, в группе или вместе с коллегами. Встречаемся по предварительной записи. Ретриты проводятся на русском языке.

Записаться на встречу
Летний двор хутора Allika в Оанду
Allika · Оанду, Ида-Вирумаа
Allika / Ретриты на русском языке

С кем вы хотите приехать?

01

Индивидуально

Личная встреча-медитация: внимание вашей практике, опыту и вопросам.

02

В группе

Совместная практика для друзей или небольшой группы. Программу согласуем с участниками.

03

С коллегами

Корпоративный выезд: время вне рабочего ритма, медитация и спокойное общение на природе.

Выберите свой ритм

Несколько часов

Познакомиться с практикой и сделать паузу.

День

Посвятить день медитации и природе.

Сутки

Остаться на сутки и замедлиться.

3 суток

Выделить больше времени для погружения в практику.

Это возможные форматы, а не фиксированное расписание. Программу, стоимость, питание и возможность ночёвки обсуждаем заранее.

Кто ведёт встречи

Встречи проводит Денис Ветренников — представитель Тергар и координатор группы Tergar Jõhvi. Организатор — Teadliku Elu Keskus MTÜ. Дату и условия участия согласуем с вами заранее.

О сообществе и других встречах — mediteerima.ee ↗

Медитации вместе

На встречах мы знакомимся с практикой, медитируем вместе и обсуждаем возникающие вопросы. В спокойном ритме легче уделить внимание тому, что происходит сейчас, и попробовать практику, к которой можно возвращаться в повседневной жизни.

Ретриты и время в тишине

Ретрит — время для практики вдали от привычной суеты. Мы сочетаем медитацию, тишину и пребывание на природе. Можно приехать на несколько часов, день, сутки или трое суток. Ретриты проводятся на русском языке.

Можно ли приехать без опыта

Мы рады взрослым, в том числе тем, кто впервые пробует медитацию. При записи расскажите о своём опыте и ожиданиях: это поможет подобрать подходящий формат. Для участия не требуется определённая религия или мировоззрение.

Что уточнить перед поездкой

До поездки согласуем программу, длительность, условия участия и возможный взнос, питание, а при длительном выезде — размещение. Вместе с подтверждением сообщим, как добраться и что взять с собой. Все эти детали зависят от конкретной встречи.

Где проходят встречи

Хутор Allika находится в деревне Оанду, волость Люганузе, Ида-Вирумаа, Эстония. Это Оанду в Ида-Вирумаа. Точный маршрут и место встречи отправим после согласования участия.

Участие — только по предварительной записи и подтверждению. Постоянного расписания и свободного посещения нет: пожалуйста, договоритесь с нами до поездки.

Ретриты на русском языке

Начнём со знакомства

Расскажите, как вы хотели бы провести время в Allika. Мы ответим на вашу заявку и вместе согласуем встречу.

Оставьте заявку здесь, на странице. Дату, программу и условия участия согласуем с вами лично.

Формат встречи
Длительность

Заявку получит Teadliku Elu Keskus MTÜ. Используем ваши контакты для ответа и согласования встречи.

Истории Allika — в вашей почте

Новости архива, материалы о семейной истории и возможности помочь. Подписка добровольная; отписаться можно в каждом письме.

По нажатию загрузится форма Brevo. Email передаётся только при отправке формы. Подписка начнёт действовать после подтверждения по почте. Письмо подтверждения — на английском языке. Приватность · Brevo Privacy

Открыть форму на отдельной странице ↗

Фото 1 / 0